ЗАДАТЬ ВОПРОС
Доктор Т. С. Баевский
Подписка по RSS
Темы вопросов
- Аллергология (3)
- Болезни легких (4)
- Венерология (1)
- Гастроэнтерология (15)
- Генетика (3)
- Гинекология (21)
- Беременность и роды (10)
- Бесплодие (12)
- Глазные болезни (3)
- Диабет (2)
- Душевные болезни (3)
- Инсульт (2)
- Кардиология (6)
- Кожные болезни (13)
- Косметология (1)
- ЛОР болезни (13)
- Мертвое Море (4)
- Неврология (18)
- Общие (76)
- Онкология (12)
- Рак молочной железы (2)
- Рак прямой кишки (1)
- Ортопедия (5)
- Педиатрия (15)
- Пластическая хирургия (1)
- Проктология (1)
- Работа медикам в Израиле (13)
- Ревматология (7)
- Волчанка (2)
- Сексология (3)
- Сосудистая хирургия (5)
- Урология (6)
Последние вопросы
- Периодическая болезнь
- Розацеа (акне) — диагностика и лечение в Израиле
- Лечение болезни Паркинсона на ранней стадии
- Лечение ревматоидного артрита в Израиле
- Пластическая операция в Израиле: коррекция бедер
Облако меток
Облако тегов плагина WP Cumulus от сайта "Плагины и шаблоны для WordPress" требует для просмотра или выше.
Meta
Уважаемый Товий Семенович, нам с женой по 62 (года), но (не на это жалуемся) несмотря на это хотели бы пробыть на Мертвом море дней 7−8 в самом начале декабря с.г. Как правильно распорядиться этим временем, если ничего специально лечить не надо: сколько можно быть под солнцем, сколько в воде, как долго держать на себе лечебную грязь?
Благодарим за внимание
Ответ: В начале декабря на Мертвом море достаточно не жарко- в море купаться прохладно( по крайней мере,для нас- израильтян). То есть купаться можно, но водичка не теплая. В отелях, правда, есть бассейны с подогретой водой из Мертвого моря. Да и на улице градусов 22− 25. Солнце светит не слишком сильно- обгореть не сможете.
Очень важно правильно заходить в море- дно на большинстве пляжей каменистое, идти трудно, а заходить надо очень осторожно, чтобы не подскользнуться и не упасть в воду- это опасно. Лучше всего заходить прямо в воду в пляжных тапочках, да и купаться можно прямо в них. При входе в воду надо аккуратно лечь на спину, и лежа или сидя, плавать. На груди плавать не удается- переворачивает. Если вода попала в глаза, в нос или в рот- срочно бежать под душ и промывать- вода столь соленая , что жжет как кислота.
По поводу пребывания в воде- в теплой не стоит сидеть больше 10 минут за раз. Можно повторить такие заходы по нескольку раз за день- а вообще, ориентируйтесь на самочувствие. Быть на солнце можно , но в первые дни старайтесь больше чем 15− 20 минут не загорать. Потом можно увеличивать срок
Грязь можно после намазывания держать минут двадцать, потом смывать. Она продается в расфасованная в пластиковых мешочках там же на пляже. Важно- перед нанесением грязи ее надо подогреть( например, под горячей водой прямо в мешочке, или в микроволновке) — иначе она не эффективна.
Мертвое Море недалеко от Иерусалима, да и в окрестностях есть масса туристических аттракций- советую воспользоваться случаем и съездить на экскурсии. Если у Вас будут вопросы по поводу возможных экскурсий — можете обратиться к моей жене Светлане- она профессиональный экскурсовод по Израилю и с удовольствием ответит на Ваши вопросы- зайдите на ее страничку.
Желаю приятного отдыха.
Комментариев нет »
Еще нет комментариев.
RSS лента комментариев к этой записи. TrackBack URL

